Muško tijelo funkcionira na svoj način, temeljeno na genetskoj sklonosti izdržljivosti, povećanoj tjelesnoj aktivnosti. Ali čak i uz to, suvremene životne stvarnosti mogu negativno utjecati na zdravlje ako s vremena na vrijeme ne podržite tijelo korisnim tvarima. U tu svrhu stvaraju se posebni vitaminski kompleksi u kojima je koncentracija različitih tvari uravnotežena, temeljem dnevne potrebe. U ovom ćemo članku razmotriti ocjena najboljih vitamina za muškarce 2019. detaljno ćemo analizirati sastav svakog od njih.
Kriteriji za odabir vitaminskog kompleksa
Čak ni takve naizgled bezopasne ljekarničke lijekove poput vitamina ne treba kupovati i uzimati bez razmišljanja. S viškom hranjivih sastojaka u ljudskom tijelu, kao i s njihovim nedostatkom, mogu se razviti različite patologije i blagostanje se može pogoršati. Obavezno uzmite u obzir takve značajke tijela svakog čovjeka:
- Dob. Do 40. godine potrebni su vitamini A, B, E, ZZ, C, cink, magnezij, željezo i jod. Nakon 40. - vitamini A, E, B9, C, cink, bakar, kalcij i selen. A najbolji vitamini za muškarce nakon 50 godina su A, B12, C, E, a također trebaju krom.
- Intenzitet dnevnog stresa. Postoje posebni kompleksi za one čiji je rad povezan s teškim fizičkim radom.
- Prisutnost alergija i kroničnih bolesti jetre, bubrega, srca, krvnih žila.
- Broj potencijalnih faktora stresa
- Sezona. Lijekove koji podržavaju zdravlje preporučuje se uzimati u jesen i proljeće, a također i ako postoje snažne manifestacije iscrpljenosti tijela.
- Kvaliteta prehrane.
10 najboljih vitamina za muškarce
Svaka osoba ima svoje zahtjeve za kvalitetu i sastav lijekova. Stoga smo u ovu ocjenu vitamina za muškarce uključili različite komplekse koji mogu udovoljiti vašim potrebama i cijene i kvalitete.
10. Wellman Trikološki
Ovi vitamini dizajnirani su za borbu protiv ćelavosti. Prvi rezultati mogu se vidjeti nakon tjedan dana primjene - gubitak prestaje. I nakon šestomjesečnog tečaja, možete primijetiti intenzivan rast kose. Kombinacija tvari također pridonosi cjelokupnom jačanju organizma.
Prednosti:
- Triholozi označavaju ovaj lijek visokim ocjenama.
- U 1 paketu, puni broj kapsula za 1 tečaj, nema potrebe kupiti.
- Izvođenje.
- Dobra probavljivost, bez nuspojava iz gastrointestinalnog trakta.
minusi:
- Ne svatko ima pristupačnu cijenu.
- Deficit u ljekarnama.
9. Optimalna prehrana Opti-Men
Sportski vitaminski kompleks "Optimum" dizajniran je za muškarce koji se svakodnevno suočavaju s velikim fizičkim naporima. Lijek utječe na zaštitne mehanizme tijela, pomaže u izgradnji mišića.
Prednosti:
- Pogodan oblik puštanja.
- Aminokiseline u sastavu.
- Izvođenje.
minusi:
- Nije najniža cijena.
- U ljekarnama to nije uvijek moguće brzo pronaći.
8. Neuromultivitis
"Neuromultivit" - dobri multivitamini za muškarce. Oni uključuju najpotrebnije tvari usmjerene na poboljšanje središnjeg živčanog sustava. Indicirano za povećanje otpornosti na stres.
Prednosti:
- Sve komponente usmjerene su na normalizaciju aktivnosti živčanog sustava.
- Pogodan oblik puštanja.
- Možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.
minusi:
- Uzak fokus ekspozicije.
- Visoka cijena.
7. Vitrum Prenatal Forte
Ovaj kompleks sadrži sve tvari potrebne za reproduktivni sustav. Iako lijek ima niz kontraindikacija (tromboflebitis i giht), Vitrum se smatra jednom od najboljih preventivnih mjera za cjelokupno jačanje muškog tijela.
Prednosti:
- Možete kupiti bez recepta.
- Dostupnost i rasprostranjenost.
- Bogati sastavni sastav i optimalna doza elemenata.
minusi:
- Kapsule su velike veličine.
- Visoka cijena.
6. Abeceda za muškarce
Ako tražite koji su vitamini bolji, tako da imaju sve potrebne elemente u tragovima, a cijena im nije previsoka, "Abeceda" je dobra opcija. Vitamini, minerali, karotenoidi, organske kiseline i ekstrakt eleutherokoka daleko su od cijelog popisa korisnih tvari. Skup je podijeljen na tri dijela, svaki se mora uzimati strogo prema rasporedu - ujutro, popodne i navečer.
Prednosti:
- Prikladno pakiranje u kojem se kapsule ne dodiruju.
- Veličina kapsula koja se lako guta.
- Povoljan trošak.
minusi:
- Nisu svi primijetili učinak kompleksa na sebe.
- Morate ga uzimati tri puta dnevno, bez zbunjivanja vrste kapsula.
- Može izazvati bolove mučnine.
- Ima niz kontraindikacija, nije pogodan za osobe s alergijom.
5. Mans Formula Potencijal Forte
Jedinstvenost ovog kompleksa je u tome što se on sastoji isključivo od biljnih sastojaka. To su dobri vitamini za učvršćivanje., jer kad se uzimaju dolazi do izraženog rezultata učinkovite potpore imunološkog i živčanog sustava.
Prednosti:
- Nedostatak kontraindikacija.
- Povećajte potenciju.
- Ugodnog ukusa.
minusi:
- Morate ga uzimati mjesec dana.
- Kapsule velike veličine.
- Učinak je vidljiv tek nakon završetka cjelovitog tečaja.
4. Paritet
Kemičari su mogli kombinirati ekstrakte đumbira, roga, johimbe, nikotinamida, vitamina E i cinka u srcu ovog lijeka. Zbog toga se ravnoteža hormona normalizira, poboljšava se rad genitourinarnog i imunološkog sustava. Sastav uključuje najbolje lijekove za mušku potenciju.
Prednosti:
- Izražena pozitivna dinamika tijekom uzimanja lijeka.
- Nema kontraindikacija, osim dobi i pojedinačne netolerancije pojedinih komponenti.
- Možete kupiti u stacionarnim i mrežnim ljekarnama.
minusi:
- Visoka cijena.
- Može uzrokovati palpitacije, nepravilan krvni tlak, drhtanje i vrtoglavicu.
3. Spektar
Sadrži čitav osnovni kompleks vitamina i minerala. Stručnjaci ga preporučuju za prevenciju muškarcima koji su prešli 50-godišnju marku. Pomaže u jačanju zaštitnih funkcija tijela, sprječava razvoj bolesti povezanih s dobi.
Prednosti:
- Povećana raspoloživost.
- Praktično nema kontraindikacija.
- Uzima se jedna tableta dnevno.
minusi:
- Visoka cijena.
- Nije uvijek dostupan u vašoj lokalnoj ljekarni.
2. Wellman
Jedna Wellman kapsula sadrži 13 osnovnih vitamina i 9 minerala. Preporučuje se kod velikih fizičkih napora i smanjenja koncentracije. Kompleks blagotvorno utječe na mentalne sposobnosti, poboljšava pamćenje, štiti od prekomjernog rada. Također ga otpisuju za vrijeme rehabilitacije bolesnika nakon karcinoma i osoba s cerebrovaskularnom nesrećom.
Prednosti:
- Stabilizacija tlaka, ako je niska.
- Povećana učinkovitost i izdržljivost.
- Povoljan raspored prijema - jednom dnevno.
- Rezultat se osjeti tjedan dana nakon početka primjene.
minusi:
- Visoka cijena.
- Ponekad postoje napadi mučnine, bolova u trbuhu.
- Vrlo rijetko se opažaju vrtoglavica i pritisci.
1. Duovit za muškarce
U našem rangu ovo su najbolji složeni vitamini za muškarce. Sastav je dizajniran na način da tijelo u potpunosti opskrbljuje svim tvarima potrebnim za zdravlje.
Prednosti:
- Jačanje imunološkog sustava.
- Podrška za funkciju reproduktivnog sustava
- Poboljšanje zdravlja i općeg blagostanja.
- Dnevna je dovoljna 1 tableta.
- Pristupačna cijena.
minusi:
- Selektivni učinak lijeka - ne osjećaju svi učinci.
- Sastav uključuje sintetske boje.
- Neki se žale na veličinu kapsule - teško je gutati.
Na temelju recenzija potrošača i liječnika, u ocjenu smo uključili najbolje složene vitamine za muškarce. No ovaj je pregled samo kao smjernica. Kako ne biste sebi naštetili i odabrali pravi kompleks, bolje je konzultirati se s liječnikom.
